| 方法 | 1 肯定的に話しているのかチェクリストやる 3分
2 アイメッセージの説明 資料配布 3分
3 アイメッセージのロールプレイ 3分
4 3人グループでの役割を確認(当人，相手，オブ)
5 状況設定を各グループで選び確認し合う 5分
1) 電車の駅での待ち合わせ．一方が大幅に遅刻
2) 企画会議で自分の提案したアイディアをいつのまにか上司が，自分の考えであるかのように言っている．
3) 友人にテープ起こしを頼まれましたが，やりたくない．アルバイトとしてならやってもいいのだが
6 ロールプレイの注意点を説明
*当人役，相手役，それぞれ自分の感情と言動 (言葉，表情，みぶり) に注目する
*オブザーバーは，2人の言動 (言葉，表情，みぶり) に注目する 2分
7 ロールプレイをする 5分
8 当人役の言動に焦点をあてながら，3人で次のようなフィードバックをし合う 15分
*当人役：やりながら感じたこと，うまくできたと思うこと，失敗したと思うこと
*相手役：当人役のアサーティブな言動によってどのような気持ちが起きたか．当人役の言動でよかったと思うこと．まずかったと思うこと．どうしたらもっとうまくいったかの代替案
*オブザーバー：2人のやりとりを評価，分析しない．当人役の言動でよかったと思うこと，まずかったと思うことをコメントする．どうしたらもっと上手くいったかの代替案を出す
9 もう一度ロールプレイをやり直す 5分
10 練習したロールプレイを希望するグループのみ全員の前でやる 20分
11 照合 全員から，良かった点をコメントする 10分
12 ファシリテーターが適切なコメント，助言，気づき，ポイントを語る 5分
※森田ゆりガイド249P参照 |
